“วุ้นบลูเบอร์รี่” ช่วยแก้ท้องผูกได้ 💩🫐
กินแบบไหนถึงเหมาะกับคุณ?

“ถ่ายยาก อึแข็ง ท้องอืด? ลองแบบนี้!”

วุ้นบลูเบอร์รี่
มีทั้งใยอาหาร + พรีไบโอติกส์
ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้นแบบค่อยๆ ปรับลำไส้

⏱️ (3 วิธีเลือกกิน)

1️⃣ กินทุกวัน
👉 เหมาะกับคนท้องผูกบ่อย
อึแข็ง ถ่ายไม่สุด

2️⃣ กินวันเว้นวัน
👉 เหมาะกับคนเริ่มดีขึ้น
ต้องการบาลานซ์ลำไส้

3️⃣ กิน 2–3 วัน/สัปดาห์
👉 เหมาะกับคนขับถ่ายปกติ
ใช้ดูแลลำไส้ระยะยาว

⸻

⏱️(เคล็ดลับ)

💧 ดื่มน้ำให้พอ
🥬 เพิ่มผัก
🚶‍♀️ ขยับร่างกาย

จะช่วยให้ “จุลินทรีย์ดี” ทำงานได้ดีขึ้น

⸻

⏱️

🫐 ลำไส้ดี = สุขภาพดี

📩 สนใจวุ้นบลูเบอร์รี่
ทัก Line: @kl.pf

https://youtube.com/shorts/6GBMxGMx5Jk